Was ist Kangatraining?

 

DEIN BESTES WORKOUT - IN GEBORGENHEIT

 

Kangatraining ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher und effektiv fit und dein Baby kuschelt mit Dir in der Tragehilfe oder im Tragetuch und genießt es, deine Nähe zu spüren. Wir achten besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

 

mehr Informationen gibt es hier

 

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Vorerst habe ich ab April einen OnlineKurs geplant. Sollte es im Verlauf des Kurses möglich sein, dass wir uns wieder treffen können, wird der Kurs wahrscheinlich aufgesplittet (Donnerstag + Freitag), wie ursprünglich geplant. Ich freue mich über eure Anmeldung zum OnlineTraining unter: https://kangatraining.info/de_de/instructor/AnnaSchomaker/booking/1969

Achtung, entfällt vorerst wegen Corona

6 - WOCHENKURS

 

Donnerstags

16.04.2020 - 28.05.2020  

09:30 - 10:30 Uhr

 

6 - WOCHENKURS

 

Freitags

17.04.2020- 29.05.2020  

11:00 - 12:00 Uhr

 

(beide Kurse verteilt auf 7 Wochen)

 

(Schnupperstunde und Quereinstieg jederzeit nach Absprache möglich)

 

Kursort: Osterhausstr. 1, 56072 Koblenz 

 

zur Anmeldung geht es hier