Was ist PreKanga?
DEIN KUGELRUNDES WORKOUT
PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an dein persönliches Stadium der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. Du lernst Verspannungen zu lösen und deinen Beckenboden auf deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.
mehr Informationen gibt es hier
ONLINE-LIVE-KURS
(aufgrund von Corona)
6 - WOCHENKURS
Montags
04.01.2021- 08.02.2021
18:00 - 19:00 Uhr
(Schnupperstunde und Quereinstieg
jederzeit nach Absprache möglich)
zur Anmeldung geht es hier