Was ist PreKanga?
DEIN KUGELRUNDES WORKOUT
PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an dein persönliches Stadium der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. Du lernst Verspannungen zu lösen und deinen Beckenboden auf deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.
mehr Informationen gibt es hier
OUTDOOR-KURS
7 - WOCHENKURS
Montags
23.08. - 04.10.2021
17:30 - 18:30 Uhr
(bei Regen Indoor von 18:00-19:00 Uhr - sofern coronatechnisch möglich)
(Schnupperstunde und Quereinstieg
jederzeit nach Absprache möglich)
zur Anmeldung geht es hier
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