Was ist PreKanga?

DEIN KUGELRUNDES WORKOUT

PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an dein persönliches Stadium der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. Du lernst Verspannungen zu lösen und deinen Beckenboden auf deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.

mehr Informationen gibt es hier

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OUTDOOR-KURS

6 - WOCHENKURS

Donnerstags

08.09. -13.10.2022  

09:00 - 10:00 Uhr

(Schnupperstunde und Quereinstieg

jederzeit nach Absprache möglich)

   zur Anmeldung geht es hier