Was ist PreKanga?

 

DEIN KUGELRUNDES WORKOUT

 

PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an dein persönliches Stadium der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. Du lernst Verspannungen zu lösen und deinen Beckenboden auf deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.

 

mehr Informationen gibt es hier

 

Folge mir auf Facebook und gib mir ein "Like"

 

6 - WOCHENKURS

 

 

Montags

20.04.2020- 25.05.2020  

17:00 - 18:00 Uhr

(zunächst als OnlineKurs geplant, sollten Treffen im laufenden Kurs möglich sein, geht der Kurs von 18-19 Uhr und es wird ein Aufpreis füt verbleibende Stunden berechnet)

 

(Schnupperstunde und Quereinstieg

jederzeit nach Absprache möglich)

 

(Kursort: Osterhausstr. 1, 56072 Koblenz) 

 

zur Anmeldung geht es hier