Im Juli/August mache ich die Ausbildung zur PreKangatrainerin. Ab September möchte ich vorraussichtlich Kurse anbieten. Wer sich voranmelden möchte oder Fragen hat, nimmt gerne Kontakt zu mir auf.

 

Was ist PreKanga?

 

DEIN KUGELRUNDES WORKOUT

 

PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere mit hohem Spaßfaktor. Die Übungen werden an dein persönliches Stadium der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. Du lernst Verspannungen zu lösen und deinen Beckenboden auf deine bevorstehende Entbindung vorzubereiten.

 

mehr Informationen gibt es hier

 

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